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近日，國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮在全國兩會的記者會上拋出的 ＂減肥＂ 話題，瞬間點燃輿論熱潮，＂國家喊你減肥啦！＂ 更是成了街頭巷尾熱議的焦點。這背后究竟蘊含著怎樣的深意？讓我們一同探尋，同時把目光投向鄰國日本，看看他們在健康管理領(lǐng)域推行多年的政策又能給我們帶來哪些啟示。
一、＂國家喊你減肥＂：健康中國的關(guān)鍵新篇
３ 月 ９ 日，在十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上，國家衛(wèi)健委主任雷海潮用長達(dá) ７ 分鐘的時間聚焦體重管理議題。他鄭重表示，要持續(xù)發(fā)力推進(jìn) ＂體重管理年＂ 行動，下一步將凝聚政府、行業(yè)、單位與個人四方之力，壓實各方責(zé)任，全方位、持續(xù)性地做好慢性病防控以及體重管理知識普及工作，并且突出防治結(jié)合，力求為民眾提供個性化、精準(zhǔn)化的健康服務(wù)。
當(dāng)下，我國超重 ／ 肥胖人群規(guī)模已突破 ３ 億大關(guān)，形勢嚴(yán)峻。國家衛(wèi)生健康委面向大眾發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則（２０２４ 年版）》明確警示：據(jù)相關(guān)研究預(yù)測，倘若這一趨勢得不到有效遏制，到 ２０３０ 年，我國成人超重肥胖率將飆升至 ７０．５％，兒童超重肥胖率也將高達(dá) ３１．８％。令人欣慰的是，該指南將 ＂體重異常＂ 納入慢性病防控體系，醫(yī)保也已逐步覆蓋部分減重干預(yù)項目，真正做到防患于未然，將疾病阻擊在萌芽狀態(tài)，守護(hù)民眾健康防線。
二、日本：健康管理政策的 ＂他山之石＂
日本在健康管理與生活習(xí)慣干預(yù)領(lǐng)域成績斐然，以國家政策為堅實引領(lǐng)，通過全民參與式的健康管理成功削減醫(yī)療開支，將防控重點精準(zhǔn)鎖定在心腦血管疾病、糖尿病等生活習(xí)慣類疾病上，一躍成為全球聞名的長壽國度，生活習(xí)慣類疾病發(fā)病率也長期維持在較低水平。數(shù)據(jù)就是最好的證明：日本人均壽命連續(xù) ２０ 余載領(lǐng)跑全球；冠心病死亡率全球最低，人均壽命穩(wěn)居世界之巔。
國家主導(dǎo)，政策領(lǐng)航健康之路：回溯歷史，日本早在 １９５９ 年便高瞻遠(yuǎn)矚地開啟健康管理征程，秉持 ＂有病早治，無病早防＂ 的先進(jìn)理念，成功馴服醫(yī)療費用增長的 ＂猛獸＂，大幅提升國民整體健康素養(yǎng)。自 １９７８ 年起大力推行國民健康管理，厚生勞動省率先推出國民健康運動計劃，為健康管理布下關(guān)鍵棋局，著重發(fā)力推廣健康體檢，精心培育保健護(hù)士與營養(yǎng)師人才隊伍。１９８８ 年，第二次國民健康對策順勢出臺，著重確保老人健康體檢機(jī)制落地，規(guī)范地區(qū)保健中心運作，同步制定詳盡運動指南。邁入千禧年，２０００ 年 ＂健康日本 ２１ 計劃＂ 重磅登場，２００２ 年《健康增進(jìn)法》正式頒布，為健康管理全方位、全流程保駕護(hù)航，構(gòu)筑起從預(yù)防到治療無縫銜接的政策閉環(huán)。
全面可及，健康管理觸手可及：在日本，公立健康管理中心星羅棋布，幾乎遍布每個城市。這些中心由政府出資，攜手公立醫(yī)院、大學(xué)附屬醫(yī)院協(xié)同作戰(zhàn)，合力為民眾呈上一站式、全方位的健康管理大餐。從高端精密的體檢項目，如 ＣＴ、核磁共振、體成分分析，到短期康復(fù)治療的貼心關(guān)懷，再到專業(yè)精準(zhǔn)的營養(yǎng)指導(dǎo)以及干貨滿滿的健康講座，一應(yīng)俱全。更為貼心的是，體檢費用絕大部分由醫(yī)保買單，民眾個人只需承擔(dān)小額費用，徹底打消就醫(yī)顧慮。
早期干預(yù)，筑牢健康第一道防線：日本構(gòu)建起一套敏銳高效的早期干預(yù)體系，力求在疾病萌芽之初便精準(zhǔn)狙擊。體檢報告出爐后，專業(yè)醫(yī)生會第一時間為民眾深度解讀，量身定制個性化健康建議，順勢開啟生活習(xí)慣干預(yù)之旅。就拿減鹽運動來說，日本政府自 １９７５ 年起便持之以恒地倡導(dǎo)，成效顯著；＂一天 ３０ 種食材＂ 的飲食理念深入人心，營養(yǎng)師依據(jù)個人情況精心定制餐單，全力保障營養(yǎng)均衡；活力滿滿的健康長壽操風(fēng)靡全國，政府每日鼓勵民眾運動，還巧妙借助社區(qū)活動、發(fā)放健身券等妙招，充分調(diào)動全民參與熱情；與此同時，通過一場場深入淺出的健康講座、一次次豐富多彩的社區(qū)活動，健康知識如春風(fēng)化雨般浸潤民眾心田，激發(fā)國民主動投身健康管理的熱情。典型如長野縣，憑借健康長壽操與科學(xué)飲食調(diào)整雙管齊下，讓高齡老人醫(yī)療費用連續(xù) １８ 年雄踞全日本最低寶座。
綜上所述，日本憑借早期便捷可及的健康檢測手段，搭配貼近生活、深入人心的干預(yù)舉措，以較低成本實現(xiàn)對生活習(xí)慣類疾病的高效管控。如今，國內(nèi)掀起的 ＂國家喊你減肥＂ 這類聚焦健康習(xí)慣養(yǎng)成的宣傳熱潮，同樣是防控生活習(xí)慣類疾病的有力 ＂武器＂，對國家醫(yī)保資金的合理使用與居民身心健康的提升而言，無疑是一場雙贏之舉。在追求全民健康的道路上，借鑒他國經(jīng)驗，結(jié)合自身國情持續(xù)探索創(chuàng)新，我們必將邁向更健康、更美好的未來。
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